Vi får tyvörr ställa in passet idag pga regn. Men Sempai Sofia skickar med en hemläxa:

Öva på din graderingskata minst en gång och försöka göra plankan i 1 minut. Så blir det prov nästa träningspass!

Ha en fortsatt trevlig dag/kväll.

Träningen ikväll måndag inställd

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.