Träningstider från tisdag 18 augusti

Den ordinarie träningen är nu igång igen fr o m tisdagen den 18 augusti.
All träning kommer bedrivas i inne i dojon samt med nedanstående restriktioner pga corona:

  • avstånd på minst 2m till annan deltagare i sid- och djupled.
  • inget nyttjande av omklädningsrum utan man har Gi på sig vid ankomst och duschar hemma.
  • har tvättat händerna med tvål och vatten eller handsprit
  • inget ”häng” efter passet i dojon utan hem direkt efter avslutat pass
  • vara noga med vid ankomst och avfärd att man är högst 3 personer inne vid entrén/skohyllorna och låter personerna före ta av/på sig och gå ut innan man själv stiger in. Bilda kö utanför med minst 2m avstånd.
  • hjälper till vid anmodan att göra rent i dojon efter sitt pass.

I övrigt är Dojon tillgänglig för Kaisen (egenträning) veckans alla dagar och dygnets alla timmar utifrån respektive medlems, möjlighet, önskemål och behov, koden uppdateras löpande och erhålles utav Göran i Dojon eller på 0735-133111. Observera dock att man måste hålla avstånd och uppfylla alla kriterier och rekommendationer från Folkhälsomyndigheten.

DagTidHuvud ansvarig InstruktörBälte/Grad
Måndag18.00-19.00SofiaRöd, rödvita, orange, orange-vita
Tisdag17.00-18.00GöranNybörjare
18.00-19.00SteveGul, gulvita, grön, grönvita
18.00-19.00AndersBlå, blå-vita
19.00-20.00GöranBrunt och svart
Onsdag18.00-19.00PatrikRöd, rödvita, orange, orange-vita
Torsdag17.00-18.00GöranNybörjare
18.00-19.00SteveGul/Gulvita/Grön/Grönvita
18.00-19.00MagnusBlå, blå-vita
19.00-20.00GöranBrunt och svart
Fredag18.00-19.00Rikard KelloniemiKumite, alla
Lördag10.30-12.00GöranAlla bälten och åldrar, Kata
Söndag10.30-12.00GöranInstruktörsgruppen