| Age |
Lyfta upp |
| Age-uke |
Uppåtgående block |
| Age-zuki |
Uppåtgående slag (först rakt) |
| Ate-wasa |
Genomträngande teknik |
| Bushido |
Krigarens väg |
| Choku |
Rak |
| Choku-zuki |
Rakt slag |
| Chudan |
Bröst- och magtrakten (eg. mittre) |
| Chudan-choku-zuki |
Rakt slag mot chudan |
| Chudan-mae-geri |
Spark mot Chudan |
| Chudan-shuto-uke |
Blockering med handkanten vid chudan attack |
| Dachi |
Benställning |
| Dan-zuki |
Mer än ett slag med samma arm |
| Dojo |
Plats där Budo praktiseras |
| Empi |
Armbåge |
| Empi-uchi |
Armbågsteknik |
| Fudo-dachi |
Inrotad benställning (fötterna parallella) |
| Gedan |
Nedre delen av kroppen (underlivet) |
| Gedan-barai |
Blockering nedåt |
| Gedan-choku-zuki |
Rakt slag mot gedan |
| Gedan-kekomi |
Genombrytande spark mot gedan |
| Gedan-zuki |
Slag mot gedan |
| Gedan-uke |
Blockering nedåt |
| Gi |
Dräkt |
| Gyaku-zuki |
Omvänt slag, t.ex. vänster arm då höger ben är framåt |
| Hachiji-dachi |
Avstånd höftbredd + 45° vinkel på fötterna |
| Haishu |
Baksidan av handen |
| Haishu-uchi |
Slag med haishu |
| Haishu-uke |
Blockering med haishu |
| Haisoku |
Ovansidan av foten (vristen) |
| Haito |
Området mellan pekfingrets kant och tummen |
| Haito-uchi |
Slag med haito |
| Hajime |
Starta |
| Hangetsu-dachi |
Benställning med knäna inåtriktade |
| Hangetsu kata |
En formell övning med tyngdpunkten lagd på Hangetsu-dachi |
| Hanmi |
Färdigställning med höfterna 45° framåt |
| Heiko-dachi |
Avstånd höftbredd + fötterna rakt framåt |
| Heisoku-dachi |
Fötterna tillhopa riktade framåt |
| Hidari |
Vänster |
| Hiji |
Armbåge |
| Hiji-ate |
Genombrytande armbågsteknik |
| Hiji-uchi |
Se empi-uchi |
| Hiraken |
Handteknik där fingrarna är böjda i första fingerleden |
| Hizagashira (Hiza) |
Knäskålen |
| Jiju-kumite |
Sparring (frifight) |
| Jodan |
Ansikte (eg. högre) |
| Jodan-age-uke |
Uppåt blockering vid attack mot ansiktet |
| Jodan-choku-zuki |
Rakt slag mot ansiktet |
| Jodan-kekomi |
Genombrytande spark mot ansiktet |
| Jodan-mae-geri |
Spark framåt mot ansiktet |
| Juji-uke |
Blockering med korsade armar |
| Kage-zuki |
Kort rundslag (boxningens hook) med armen i 90° vinkel |
| Kaisho |
Öppen hand |
| Kakato |
Häl |
| Kanku |
Katateknik (eg. blicka mot himlen) |
| Karate |
Tom hand |
| Karate-gi |
Karatedräkt |
| Karate-ka |
Karateutövare |
| Kata |
Formella övningar |
| Keage |
Snärtig sparkteknik |
| Kekomi |
Genombrytande sparkteknik |
| Kentsui |
Teknik med utsidan av handen när den är knuten |
| Kenstui-uchi |
Slag med kentsui |
| Keri |
Spark |
| Keri-wasa |
Sparkteknik |
| Kiba-dachi |
Benställning med fötterna parallellt på samma linje, knäna utåtriktade |
| Kihon |
Grundtekniker |
| Kihon-kumite |
Sparring med grundtekniker |
| Kizami-zuki |
Slag med främre handen |
| Kokutsu-dachi |
Benställning med 2/3 av tyngden på bakre benet |
| Koshi |
Främre trampdynan |
| Kumite |
Sparring |
| Ma-ai |
Avståndsbedömning |
| Mae-ashi-geri |
Spark framåt med främre benet |
| Mae-empi-uchi |
Armbågsteknik framåt |
| Mae-geri |
Spark framåt (i allmänhet) |
| Mae-geri-keage |
Snärtig framåtspark |
| Mae-geri-kekomi |
Genombrytande spark framåt |
| Mea-hiji-ate |
Genombrytande armbågsteknik framåt |
| Mae-tobi-geri |
Flygande spark framåt |
| Makiwara |
En bräda att slå på för att träna fokusering |
| Mawashi-geri |
Rundspark med koshi eller haisoku som träffar i 90o vinkel |
| Mawashi-zuki |
Ett rundslag |
| Migi |
Höger |
| Mikazuki-geri |
Rundspark med insidan av foten |
| Modotte |
Befallning att återvända till den ursprungliga platsen |
| Mokuso |
Befallning till meditation och / eller stilla kontemplation efter lektionen |
| Morote-uke |
Blockering där båda händerna används (likt en uchi-uke med stöd av andra handen) |
| Musubi-dachi |
Benställning med hälarna tillsammans och hälarna fötterna i 45° |
| Nagashi-uke |
Blockering vid förflyttning bakåt |
| Nagashi-zuki |
Slag under förflyttning |
| Naotte |
Slappna av |
| Neko-ashi-dachi |
Benställning med bakre foten helt i golvet och främre fotens häl lyft |
| Nidan-geri |
Dubbel flygande spark |
| Nihon-nukite |
Handteknik med två fingrar |
| Nukite |
De tre främre fingertopparna används i attack |
| Obi |
Bälte |
| Oi-zuki |
Slag med den arm som befinner sig på samma sida som främre benet |
| Otage-ni-rei |
Hälsa mot varandra |
| Otoshi-empi-uchi |
Armbågsteknik nedåt |
| Otoshi-uke |
Blockering rakt nedåt med armen |
| Otoshi-hiji-ate |
Se otoshi-empi-uchi |
| Rei |
Hälsa, buga |
| Reinoji-dachi |
Ställning där fötterna formar ett L |
| Rensoku-geri |
Kombinationsspark |
| Renzuki |
Slagserie med båda händerna |
| Sanchin-dachi |
Benställning med en fot på 30o axelavstånd bakom främre foten. Knäna inåtpressade |
| Sanren-zuki |
Tre slag i rad |
| Seiken-choku-zuk |
Rakt slag där knogarna träffar |
| Seiretsu |
Uppställning |
| Seisa |
Sitt ned |
| Sensei |
Lärare, instruktör |
| Sensei-ni rei |
Hälsa läraren |
| Shizen-tai |
Naturlig ställning med benen |
| Shomen |
Huvudväggen även kroppen vänd rakt fram |
| Shomen-ni-rei |
Bugning framåt |
| Shuto |
Handkanten mellan lillfingret och handleden |
| Shuto-uchi |
Slag med shuto |
| Shuto-uke |
Blockering med shuto |
| Sochin-dachi |
Diagonal bredbent benställning |
| Sokuto |
Foten yttre kant |
| Sokuto-keage |
Snärtig sparkteknik med sokuto |
| Soto-uke |
Blockering med handleden utifrån in mot centrum |
| Suki |
Öppnande, inledning |
| Tamashi-wasa |
Test av teknikernas styrka |
| Tanden |
Medelpunkt ( eg. navel) |
| Tate |
Uppåt |
| Tate-empi-uchi |
Uppåtriktad armbågsteknik |
| Tate-hiji-ate |
Uppåtriktad armbågsteknik |
| tate-shuto-uke |
Blockering med shuto med rak arm |
| Tate-zuki |
Rakt slag med knytnäven lodrät |
| Tatte |
En befallning att resa sig från seisa |
| Teiji-dachi |
Benställning där fötterna formar ett T med 30 cm avstånd |
| Teisho |
Nedre kanten av handflatan |
| Teisho-uchi |
Slag med teisho |
| Teisho-uke |
Blockering med teisho |
| Teisho-zuki |
Rakt slag med teisho |
| Te-nagashi-uke |
Följsamt block med handflatan vid huvudattack samt förflyttning bakåt |
| Te-osae-uke |
Följsamt block nedåt med handflatan vid kroppsattack samt förflyttning bakåt |
| Tobi-geri |
Hoppspark |
| Tobi-yoko-geri |
Hoppspark åt sidan |
| Tsuki |
Rakt slag |
| Tsuki-wasa |
Tsuki tekniker |
| Uchi |
Slag i båge (eg. insidan) |
| Uchi-hachiji-dachi |
Benställning med fötterna vända 45° inåt samt höftbredds avstånd |
| Uchi-uke |
Blockering med handleden inifrån |
| Uchi-wasa |
Uchi tekniker |
| Uke |
Blockering |
| Uraken |
Baksidan av knytnäven |
| Uraken-uchi |
Slag med uraken |
| Ura-zuki |
Rakt slag med knuten hand, slaget lätt uppåtrikat, handleden uppåtvänd |
| Ushiro |
Bakåt (eg. bakre del) |
| Ushiro-geri |
Bakåtriktad spark |
| Ushiro-empi-uchi |
Bakåtriktad armbågsteknik |
| Ushiro-empi-ate |
Bakåtriktad armbågsteknik |
| Wan |
Arm |
| Yoko |
Sida, tvärs |
| Yoko-empi-uchi |
Armbågsteknik åt sidan |
| Yoko-geri |
Spark åt sidan (i allmänhet) |
| Yoko-geri-keage |
Snärtig spark åt sidan |
| Yoko-geri-kekomi |
Genombrytande spark åt sidan |
| Yoko-hiji-ate |
Armbågsteknik åt sidan |
| Yoko-kekomi |
Genombrytande spark åt sidan |
| Yoko-tobi-geri |
Hoppspark åt sidan |
| Zenkutsu-dachi |
Ställning med 60% av tyngden på främre benet. Avstånd 80-100 cm mellan främre och bakre foten. Höftbredds avstånd i sidled. |
